طرق الاعتناء و العلاج للبشرة الدهنية 

• البشرة هي واحدة من أهم الأشياء التي يجب الاعتناء بها، وهي صاحبة النصيب الأكبر من الاهتمام للمرآة بالتحديد.
• حيث إن للبشرة عدة أنواع وهي ( الدهنية - الجافة - المختلطة - العادية - الحساسة ).
• ولكل نوع من هذه الأنواع (صفات، وأسباب، ومشاكل، وطرق تعامل) مختلفة، ولذلك فإن كيفية الاعتناء بالبشرة وطرق علاجها يكون حسب نوعها.
• ومن أنواع البشرة الأكثر شيوعا لدى الكثير هي البشرة الدهنية، غير أن أصحاب البشرة الدهنية هم الأكثر عددا من غيرهم. لذلك سوف تكون البشرة الدهنية تحديدا هي موضوع مقال اليوم.

ما هي البشرة الدهنية؟

• إن البشرة الدهنية هي الأكثر انتشارًا. ولكن ليس هذا فحسب، فهي أيضًا صاحبة النصيب الأكبر من مشاكل البشرة التي يجب الاهتمام والاعتناء الجيد بها. وذلك لعدم زيادة المشاكل التي قد تؤدي إلى كثير من الأضرار. وسوف نقوم بتوضيح ذلك بالتفصيل في السطور القادمة.
• فغالبا ما تكون البشرة الدهنية هي نتيجة لتغير الهرمونات في الجسم. لذلك فإن الأشخاص المراهقين هم الأكثر عرضة للبشرة الدهنية، فبالتالي يجب عليهم معرفة العلاج للبشرة الدهنية مع كيفية التعامل معها. 
• ولكن مع التقدم في العمر تصبح البشرة عند البعض أقل دهنية، وفي الغالب تتحول إلى المختلطة وربما الجافة، وهؤلاء يجب عليهم ترطيب البشرة جيدا أكثر من غيرهم.
• للعلم لدى كل بشرة خلايا مسؤولة عن إفراز الزيوت الطبيعية بنسبة معينة، وتلك الزيوت هي التي تحمي البشرة من الجفاف وتساعد على ترطيبها.  ولكن عندما تفرز الخلايا نسبة زيوت أكثر من الطبيعي، فإن ذلك يؤدي إلى جعل البشرة دهنية. 

صفات البشرة الدهنية: 

• قبل أن نهتم بمعرفة كيفية الإعتناء أو العلاج للبشرة الدهنية، يجب علينا أولا أن نفكر ما هي صفات البشرة الدهنية؟
• حيث إن للبشرة الدهنية صفات تختلف عن صفات الأنواع الأخرى، ومنها : 

1. المسام المفتوحة.
2. اللمعان والتعرق، وخصوصا في منطقة الجبين والأنف.
3. حب الشباب.
4. الرؤوس أو البثور السوداء.
5. الاحمرار الزائد.
6. بشرة خشنة وسميكة.

أسباب تكون البشرة الدهنية: 

• إن جلد الإنسان يحتوي على الغدد الزهمية التي تقوم بإنتاج مواد شمعية تسمى (الزهم) وهو المسؤول عن ترطيب الجلد وحمايته من الجفاف.
•  ولكن عندما تبدأ غدد الزهم في إنتاج تلك المواد بإفراط فذلك يؤدي إلى زيادة نسبة الزيوت الطبيعية التي تقوم بإفرازه في الجلد . مما يجعل البشرة تصبح دهنية. ومن أهم أسبابها: 

 الجينات الوراثية: 

• ففي كثير من الأحيان يكون سبب البشرة الدهنية هو الجينات. فقد يكون الأهل أو العائلة يعانون من البشرة الدهنية، مما يؤدي إلى اكتساب الإبن تلك الصفات.

اتساع المسام : 

• تتسع مسامات البشرة بتغيير وزن الجسم أو التقدم في العمر. وبسبب اتساعها تقوم الغدد الزهمية بإنتاج كمية أكبر من الزهم في الجلد مما يحول البشرة إلى البشرة الدهنية.

الاعتناء الغير الصحي بالبشرة: 

• إن السلوكيات الغير صحية تجعل البشرة دهنية. مثل : استخدام منتجات عناية أو مستحضرات تجميل غير مناسبة للبشرة، أو وضع كميات كبيرة من المكياج لفترات طويلة، أو غسل الوجه كثيرا، أو عدم الترطيب المناسب للبشرة.

 الهرمونات: 

• حيث أن تغيير الهرمونات عليه عامل كبير في جعل البشرة دهنية. ومن أهم ما يسبب تغييرات في الهرمونات ( حبوب منع الحمل - الحالة النفسية السيئة - القلق والتوتر - فترة المراهقة أو فترة الحمل أو فترة انقطاع الدورة الشهرية ).

 الأطعمة الغير صحية: 

• فتناول الطعام الغير الصحي مثل تناول اللحوم أو الحليب بكميات كبيرة، يسبب مشاكل كثيرة للبشرة وظهور الحبوب بها. لذلك يجب شرب الماء بكميات كافية يوميا وتناول الطعام الصحي والذي يحتوي على عناصر غذائية مثل فيتامينات ( أ - ب - ج ).

علاج للبشرة الدهنية: 

• بعدما ذكرنا كل ما يخص البشرة الدهنية من حيث صفاتها، وأسبابها، وأهم المشاكل التي تواجه أصحابها، فيجب علينا الآن معرفة علاجها. لا سيما أن البشرة الدهنية تحتاج إلى عناية خاصة .
• وذلك عن طريق تقليل كمية الدهون التي تسبب الكثير من المشكلات بها، والتي من أشهرها ( البثور، والرؤوس السوداء، والحبوب، والمسام الواسعة ).
• لذلك يجب علينا أن نكون على دراية كافية بأهمية العلاج للبشرة الدهنية، والتي يكون من أهمها: 

غسل الوجه جيدا وبانتظام : 

فمن المهم جدا غسل الوجه مرتين يوميا بالماء الدافئ والصابون المناسب الخالي من أي مواد كيميائية . أو بغسول مناسب للبشرة. وذلك لتقليل نسبة الزيوت والدهون التي تفرزها البشرة.

استخدام التونر:

 للتونر أهمية كبيرة في ترطيب البشرة، حيث أنه يعتبر مرطب جيد للبشرة، لأنه يساعد على إزالة الدهون وغلق المسام المفتوحة بها.

استخدام مزيل المكياج: 

حيث إن إزالة المكياج بالمزيل الجيد مهم للبشرة بشكل كبير جدا، ولا يجب عدم الاستهوان بإزالة المكياج من البشرة لأنه يسبب ضرر كبير لها.

الترطيب الجيد:

 وجود نسبة زيوت كبيرة في البشرة لا ينفي أهمية ترطيبها، حيث إن الترطيب الجيد مهم أن يكون بطريقة من طرق العلاج للبشرة الدهنية . ولكن هذا باستخدام المرطب المناسب لها.

وصفات طبيعية تساعد في العلاج للبشرة الدهنية : 

• إن العلاج للبشرة الدهنية والاعتناء بها لهم عدة طرق مختلفة، ومنها ( العلاج بمنتجات العناية الكيميائية - العلاج بالوصفات الطبيعية ).
• حيث  إن للوصفات الطبيعية الفضل الأكبر والأهم للبشرة. ومن أهم تلك الوصفات الطبيعية التي تساعد بشكل كبير على العلاج للبشرة الدهنية هي: 

الصبار:

إذ يعد نبات الصبار ذو أهمية كبيرة جدا في ترطيب البشرة بشكل عام، والبشرة الدهنية بشكل خاص. حيث أنه يساعد على تقليل الزهم بداخلها، وبالتالي يساعد البشرة الدهنية في التخلص على كثير من المشكلات الموجودة بها. كما أن استخدامه مرتين اسبوعيا يساعد على حل مشكلات البشرة الدهنية.

الطماطم:

 استخدام الطماطم على البشرة يساعد في غلق المسام المفتوحة، لأنها تحتوي على حمض الساليسيليك الذي يساعد على التخلص من مشكلات البشرة الدهنية.

الليمون:

 وهو عبارة عن وضع عصير الليمون على الوجه باستخدام القطنة لمدة عشرون دقيقة ثم شطفها بالماء، مع التكرار مرتين أسبوعيا كي يعطي نتيجة جيدة.

في نهاية المقال، نرجو أن يكون قد أفاد أصحاب البشرة الدهنية، حيث أنهم يعانون من مشكلات عديدة بها. ولأننا نعرف جيدا صعوبة تلك المشكلات على الكثير، كما نتمنى أن نساهم في حلها، لذلك قمنا بتوضيح أهمية العلاج للبشرة الدهنية، مع كيفية التعامل والاعتناء بها بشكل سليم.