تساقط الشعر المرتبط بالسكري

تساقط الشعر المرتبط بالسكري

إذا كنت مصابًا بداء السكري فذلك يعني أن جسمك لا ينتج الأنسولين أو لا يستخدمه بشكل فعال أو كليهما. الأنسولين هو هرمون ينقل السكر من الأطعمة التي تتناولها من مجرى الدم إلى خلاياك ليتم تخزينه أو استخدامه كطاقة. لكن تكمن المشكلة في مضاعفات مرض السكري بنوعيه مثل اعتلال الأعصاب والشبكية والقدم السكري وكذلك تساقط الشعر المرتبط بالسكري.

سيناقش هذا المقال تساقط الشعر المرتبط بالسكري وكيفية التغلب عليه.

كيف يحدث تساقط الشعر المرتبط بالسكري؟

عندما لا يكون لديك الأنسولين أو لا يتم استخدامه بشكل فعال، يمكن أن يتراكم السكر في الدم. يمكن أن يؤدي هذا السكر الزائد إلى إتلاف الأعضاء في جميع أنحاء الجسم بما في ذلك العينين والأعصاب والكليتين. 

يمكن أيضا أن يؤدي إلى تلف الأوعية الدموية "تحمل هذه الأوعية الأكسجين في جميع أنحاء الجسم لتغذية الأعضاء والأنسجة". قد لا تتمكن الأوعية الدموية التالفة من توصيل ما يكفي من الأكسجين لتغذية بصيلات الشعر. يمكن أن يؤثر نقص الأكسجين هذا على دورة نمو شعرك الطبيعية.

كذلك يمكن أن يؤدي مرض السكري نفسه إلى تساقط الشعر. قد يتساقط الشعر أيضًا كأثر جانبي للتوتر من التعايش مع مرض مزمن. يعاني بعض مرضى السكري أيضًا من أمراض الغدة الدرقية، والتي يمكن أن تسهم في تساقط الشعر.

كيف يؤثر مرض السكري على دورة نمو الشعر ؟

يمر الشعر عادة بثلاث مراحل. خلال مرحلة النمو النشط التي تستمر لمدة عامين أو أكثر ينمو الشعر بمعدل 1 إلى 2 سم شهريًا. ثم يدخل الشعر في مرحلة الراحة والتي تستمر لمدة 100 يوم تقريبًا. بعد هذه المرحلة يتساقط بعض الشعر الساكن.

يمكن لمرض السكري أن يتلف هذه العملية ويبطئ نمو شعرك. يمكن أن تتسبب الإصابة بمرض السكري أيضًا في فقدان المزيد من الشعر أكثر من المعتاد. 

والجدير بالذكر أن تساقط الشعر ليس فقط على رأسك. يمكن أيضًا أن يتساقط الشعر من ذراعيك وساقيك وأجزاء الجسم الأخرى. وعندما ينمو الشعر من جديد فإنه ينمو بمعدل أبطأ من المعتاد.

كيفية الوقاية من تساقط الشعر المرتبط بالسكري؟

الخطوات الأولى:

تحدث مع طبيبك إذا كنت تعاني من أي أعراض مزعجة لمرض السكري بما في ذلك تساقط الشعر. من المهم بشكل خاص الإبلاغ عن تساقط الشعر من ذراعيك وساقيك لأنه قد يكون علامة على ضعف تدفق الدم.

إذا كان تساقط الشعر مرتبطًا بالتحكم في مرض السكري، فقد تحتاج إلى تعديل نظامك الغذائي أو نمط حياتك أو الدواء الخاص بك للحصول على معالجة أفضل لسكر الدم. بمجرد أن يصبح مرض السكري لديك تحت السيطرة يجب أن تلاحظ انخفاضًا في تساقط الشعر. ستفقد عددًا أقل من الشعر وستعيد نمو المزيد من الشعر الذي فقدته.

لذلك دائما الخطوة الأولى للحماية من مضاعفات مرض السكر هي التحكم في نسبة السكر في الدم. 

الخطوة الثانية:

فيما يلي بعض الطرق الأخرى للحفاظ على شعرك رقيقًا وممتلئًا وتعويض تساقط الشعر الناتج عن مرض السكري.

استخدام المينوكسيديل لعلاج تساقط الشعر 

وافقت هيئة الغذاء والدواء (FDA) على استخدام المينوكسيديل لعلاج تساقط الشعر. يُباع تحت اسم روجين rogaine 2% بالإضافة إلى ماركات عامة أخرى ويمكن للناس شراء المينوكسيديل الموضعي دون وصفة طبية (OTC). يعتبر المينوكسيديل آمنًا لكل من الذكور والإناث ويبلغ الناس عن معدل رضا مرتفع بعد استخدامه.

كيف يعمل المينوكسيديل؟

يحفز المينوكسيديل نمو الشعر وقد يزيد من دورة نموه عن طريق توسيع الأوعية الدموية لبصيلة الشعر. ويمكن أن يتسبب في زيادة كثافة الشعر في أماكن أخري لذلك يجب استخدامه بحرص. 

أيهما أفضل تركيز 2% أم تركيز 5%؟

تتوفر علاجات المينوكسيديل بتركيزين: محلول بتركيز 2٪ يتطلب مرتين يوميًا للحصول على أفضل النتائج، بينما المحلول أو الرغوة 5٪ وغالبا ما يتم استخدامه للرجال.

وجدت الدراسات المنشورة في المجلة الدولية لأمراض الجلد النسائية ومجلة الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية أن 2٪ من المينوكسيديل كان فعالًا للإناث المصابات بتساقط الشعر أو الصلع النمطي.

ما هي مدة استخدام دواء مينوكسيديل؟

إذا نجح الشخص في استخدام المينوكسيديل وأظهر النتائج المرجوة فعليه الاستمرار في استخدامه إلى أجل غير مسمى. عندما يتوقف الشخص عن استخدام المينوكسيديل فإن الشعر الذي يعتمد على الدواء في النمو من المرجح أن يتساقط في غضون 6 أشهر.

الآثار الجانبية

الآثار الجانبية للمينوكسيديل غير شائعة وخفيفة بشكل عام وتشمل الآتي:

• قد تعاني بعض الإناث من تهيج أو رد فعل تحسسي لمكونات المنتج مثل الكحول أو البروبيلين غليكول. 

• قد يؤدي سوء استخدام المينوكسيديل أو وضعه على الجبهة أو الكثير من الرقبة إلى نمو الشعر في هذه المناطق. لذلك ينصح بوضع المينوكسيديل على فروة الرأس فقط لتجنب هذه الآثار الجانبية.
• انخفاض ضغط الدم

البيوتين

البيوتين هو فيتامين موجود بشكل طبيعي في الأطعمة مثل الفول السوداني واللوز والبطاطا الحلوة والبيض والبصل والشوفان. قد يكون لدى مرضى السكري مستويات أقل من المعتاد من البيوتين.

هناك بعض الأدلة على أن تناول مكملات البيوتين عن طريق الفم قد يبطئ من تساقط الشعر. فقط تحدث إلى طبيبك أولاً. 

المدخول الكافي الموصى به للبالغين هو 30 ميكروجرامًا في اليوم، لكن المكملات تحتوي عادةً على كميات أعلى بكثير. لذلك يفضل استخدامه تحت اشراف الطبيب.

اقرأ أيضا : علاج تساقط الشعر عند النساء”تعرف على الخيارات المتاحة لعلاج تساقط الشعر.”

اقرأ أيضا : الخلايا الجذعية لعلاج السكري “وشفاء أول مريض سكري في العالم”