تعرف على "تنظيف البشرة بالبخار"
- يساعد تنظيف البشرة بالبخار على التخلص من الدهون المتراكمة والشوائب والخلايا الميتة الموجودة بالبشرة. وذلك عن طريق تنظيف المسام المسدودة لتتنفس البشرة بسهولة، والوقاية من ظهور الحبوب والبثور والرؤوس السوداء.
- يمكنكِ تنظيف بشرتكِ بالبخار في المنزل باتباع خطوات بسيطة وسهلة للحصول على النتيجة المرجوة. يجب استشارة الطبيب أولًا للتأكد أن هذا النوع من تنظيف البشرة يناسب نوع بشرتكِ
ما هي فوائد "تنظيف البشرة بالبخار"
- عند تعرض البشرة لبخار الماء تعمل درجة الحرارة العالية للبخار على توسيع المسام، مما يساعد في ظهور البثور والرؤوس السوداء والبيضاء وسهولة التخلص منها وإزالتها. كما تظهر الخلايا الميتة المتراكمة والإفرازات الدهنية، مما يسهل مسحها بقطنة نظيفة.
- بالإضافة إلى أنه يسهل تنظيف البشرة من آثار مستحضرات التجميل، والتي يصعب التخلص منها باستخدام الماسكات التقليدية وغسول البشرة اليومي. يعمل تنظيف البشرة بالبخار على تنظيف البشرة بعمق ويعطيها نضارة و حيوية وإشراقة مميزة.
- نظرًا لقدرة البخار المحتملة على تحسين وتقوية الدورة الدموية في البشرة، وبالتالي حصول البشرة على كمية أكبر من التغذية والأكسجين.
- استخدام هذا النوع من تقنيات تنظيف البشرة بشكل روتيني قد يساعد على تعزيز إنتاج الكولاجين في البشرة وزيادة مرونة الجلد، الأمر الذي قد يساهم في مكافحة علامات تقدم سن البشرة وتأخير ظهورها، لا سيما التجاعيد والخطوط الرفيعة.
- عند تعريض بشرة الوجه للبخار فإن البخار يعمل على رفع درجة حرارة البشرة بعض الشيء وتعزيز الدورة الدموية فيها، وهذا التأثير تحديدًا قد يجعل البشرة أكثر قابلية لامتصاص المراهم والكريمات وأي مستحضرات عناية بالبشرة بكفاءة وفعالية.
- تعريض مسام البشرة للبخار قد يساعد على تليين بعض الأوساخ العالقة في الطبقات السطحية من البشرة في داخل المسامات، وبالتالي تسهيل إخراجها وتخليص البشرة منها، مثل الأوساخ المسببة للرؤوس السوداء.
- إذا كنت ترغب في اتباع روتين عناية بالجمال يساعدك على الاسترخاء في منزلك، قد يكون تنظيف البشرة العميق باستخدام البخار حلًا جيدًا.
- إذ قد يساعد تعريض بشرة الجسم والوجه للبخار بشكل روتيني على تحفيز استرخاء الحواس، لا سيما إذا ما تم مزج الماء الساخن مع بعض الزيوت العطرية والتي تفوح رائحتها في كافة أرجاء الغرفة مع امتزاجها بالبخار المتصاعد من سطح الماء الساخن.
- ولكن يجب التنويه إلى أن الدراسات التي تناولت العلاقة بين رفع درجة حرارة البشرة وكفاءة امتصاص المراهم والكريمات لا زالت أولية وغير كافية.
يمكن عمل تنظيف البشرة بالبخار لجميع أنواع البشرة، ولكن يجب التأكد من عدم إصابة البشرة بالتهابات أو حساسية.
يساعد تنظيف البشرة باستخدام البخار بانتظام على:
- تحسين الدورة الدموية وزيادة نضارتها وحيويتها.
- تحسين أداء كريمات البشرة وزيادة فاعليتها.
- القضاء على البكتيريا المتسببة في ظهور الحبوب.
- ترطيب البشرة بشكل فعال وحمايتها من الجفاف.
- التخلص من السموم عن طريق العرق.
- تنظيف البشرة و المسامات المسدودة.
- زيادة إنتاج الكولاجين في البشرة
- زيادة الاسترخاء.
خطوات تنظيف البشرة بالبخار في المنزل
- اغسلي وجهكِ بغسول مناسب لبشرتكِ، ثم جفيفيه جيدًا.
- جهزي وعاء به ماء وارفعيه على النار حتى الغليان.
- يمكنكِ إضافة بعض الأعشاب العطرية مثل البابونج والمرمرية.
- عرضي وجهكِ للبخار على مسافة مناسبة آمنة لمدة 10 دقائق.
- يمكنكِ عمل سكراب لبشرتك المبللة لمدة 5 دقائق.
- يمكنكِ عمل تدليك لبشرتكِ بحركات دائرية.
- احرصي على عمل ماسك ترطيب مناسب لبشرتكِ بعد تنظيفها.
- أغلقي مسام بشرتكِ باستخدام قطعة ثلج أو تونر أو ماء الورد.
ما هي أهم النصائح لتنظيف البشرة بالبخار
- للحصول على أفضل النتائج عند عمل تنظيف عميق للبشرة باستخدام البخار، اتبعي النصائح التالية لتجنب الإصابة بأي ضرر أو مضاعفات عند تنظيف البشرة في المنزل بالبخار:
- في حالة إصابة بشرتكِ بالجفاف أو الوردية، فيفضل عدم استخدام البخار في تنظيف بشرتكِ.
- احتفظي بمسافة مناسبة بين وجهكِ وبخار الماء.
- أغلقي عيونكِ أثناء تعرضكِ لبخار الماء لحمايتها.
- يجب عليكِ عدم تعرض بشرتكِ لبخار الماء وهو في حالة الغليان، والذي قد يتسبب لكِ في حدوث حروق والتهابات، بل يجب الانتظار قليلًا حتى يهدأ.
- يجب التعرض لبخار الماء لفترة زمنية مناسبة ومحددة، حيث يتسبب التعرض لبخار الماء بشكل مفرط في جفاف البشرة.
- في حالة البشرة الحساسة، يجب عدم تعريض وجهكِ للبخار أكثر من 5 دقائق متواصلة، لحمايتها من التهيج.
هل تنظيف البشرة بالبخار يبيض البشرة
- تساعد المواظبة على عمل تنظيف البشره باستخدام البخار على توحيد لون البشرة وتفتيحها. حيث يساعد التنظيف العميق للبشرة على التخلص من التصبغات الناتجة من التعرض للشمس.
تنظيف البشرة بالبخار يضر البشره الدهنيه
- الإفراط في تعرض البشرة الدهنية للبخار يتسبب في زيادة إفراز الدهون.
- قد يحدث طفح جلدي والتهابات وبروز الأوعية الدموية في حالة التعرض للحرارة فترة طويلة.
- تتسبب فرشاة الوجه لتقشير بشرتك في الإصابة بانتفاخ المسام، بسبب حدوث التهيج وزيادة الانسداد.
طريقة تنظيف الوجه كل يوم بطريقة صحية
- ينصح بغسل البشرة بالماء الفاتر وغسول مناسب لنوع بشرتكِ، كما يفضل عمل ماسك من العسل بشكل يومي كمنظف للوجه، حيث يعمل على تنظيف البشرة وترطيبها بشكل فعال.
- يعمل تنظيف البشرة بصورة منتظمة على التخلص من الشوائب والجلد الميت والدهون الزائدة، مما يساعد على الوقاية من ظهور حب الشباب وظهور علامات الشيخوخة والتجاعيد.
كم عدد مرات عمل تنظيف البشرة بالبخار في الشهر
- ينصح بعمل حمام بخار الماء مرتين في الشهر على الأقل لتنظيف مسامات البشرة بصورة منتظمة والحفاظ على نضارتها وحيويتها.
- يمكنكِ عمل تنظيف البشرة بالمنزل بالبخار بسهولة عن طريق اتباع الخطوات الموضحة أعلاه وبأبسط التكاليف، ولكن ينصح باستشارة الطبيب قبل البدء بعمل جلسات بخار الماء للتأكد من صلاحيتها لنوع بشرتكِ. و لتجنب أضرار تنظيف البشرة احرصي على المداومة عليها بصورة منتظمة للحصول على النتيجة المطلوبة.
التعليقات