دوانا دوانا

سكري الحمل : تعرف على الأسباب والعلاج

  • الرئيسية
  • سكري الحمل : تعرف على الأسباب والعلاج
سكري الحمل : تعرف على الأسباب والعلاج
سكري الحمل : تعرف على الأسباب والعلاج
  • بواسطة admin

  • منذ سنتين

سكري الحمل : تعرف على الأسباب والعلاج


من المهم التعرف على سكري الحمل وعلاجه لتقليل مخاطر حدوث مضاعفات لللأم والطفل.



بالإضافة إلى ذلك من المهم بالنسبة للنساء اللواتي لديهن تاريخ من الإصابة السابقة.



اختبار مرض السكري بعد الحمل بسبب زيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 في السنوات التالية للولادة.



و يصيب سكري الحمل ما بين 5% و 18 % من النساء أثناء الحمل وعادة ما يختفي بعد الولادة.



كيف يحدث سكري الحمل؟



تنتج جميع الأجنة (الأطفال) والمشيمة (ما بعد الولادة) هرمونات تجعل الأم مقاومة للأنسولين الخاص بها.



لذلك تنتج معظم النساء الحوامل المزيد من الأنسولين للتعويض والحفاظ على مستوى السكر في الدم طبيعيًا. 



لكن لا تستطيع بعض النساء الحوامل إفراز كمية إضافية من الأنسولين وبالتالي يرتفع مستوى السكر في الدم وتصاب الحامل فيما يعرف باسم سكري الحمل. 



فحص وتشخيص سكري الحمل.



الفحص الروتيني.



قد تختلف اختبارات الفحص اختلافًا طفيفًا اعتمادًا على مقدم الرعاية الصحية الخاص بك ، ولكنها تشمل بشكل عام:



اختبار تحدي الجلوكوز الأولي.



 ستشرب الحامل محلول شراب الجلوكوز(75 جرام جلوكوز).



ثم بعد ساعتين ستخضع لفحص دم لقياس مستوى السكر في الدم.



يشير مستوى السكر في الدم البالغ



190 ملليغرام لكل ديسيلتر (ملجم / ديسيلتر) أو



10.6 ملليمول لكل لتر (مليمول / لتر) إلى سكري الحمل.



ويعتبر سكر الدم أقل من



140 مجم / ديسيلتر (7.8 مليمول / لتر) طبيعيًا في اختبار تحدي الجلوكوز .



توقيت الاختبار 



يتم إجراء الاختبار عادة بين الأسبوعين 24 و 28 من الحمل.



ومع ذلك يمكن إجراء الاختبار في وقت مبكر من الحمل إذا كانت لديك عوامل خطر الإصابة



ما هي عوامل خطر الإصابة بسكري الحمل؟



بعض النساء أكثر عرضة للإصابة وتشمل عوامل خطر الإصابة ما يلي:



  • زيادة الوزن والسمنة.
  • قلة النشاط البدني.
  • سكري الحمل السابق أو مرض السكري.
  • متلازمة المبيض المتعدد الكيسات.
  • مرض السكري في أحد أفراد الأسرة المباشرين.
  • إذا كانت الحامل وضعت سابقًا طفلًا يزيد وزنه عن 9 أرطال (4.1 كجم).
  • العرق - النساء ذوات البشرة السمراء واللاتينيين والهنود الأمريكيين والأمريكيين الآسيويين أكثر عرضة للإصابة بسكري الحمل



ما هي مضاعفات سكري الحمل؟



يمكن أن تشمل مضاعفات سكري الحمل ما يلي:



  • إنجاب طفل كبير الحجم (يزيد وزنه عن 9 أرطال أو 4.1 كجم)



مما قد يزيد من خطر إصابة الأم أو الطفل أثناء الولادة ويزيد من فرصة الحاجة إلى عملية قيصرية.



  • ولادة جنين ميت وهو من المضاعفات التي لحسن الحظ أنها نادرة الآن لدى النساء المصابات بسكري الحمل



بسبب التحكم الجيد في نسبة السكر في الدم والمراقبة الدقيقة للأمهات والأطفال أثناء الحمل.



  • نقص السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة 



كيف يتم علاج سكري الحمل؟



 بشكل عام بعد تشخيص إصابتك بسكري الحمل



ستحتاج إلى إجراء تغييرات في ما تأكله و ستحتاج إلى تعلم كيفية فحص مستوى السكر في الدم. في بعض الحالات ستحتاج أيضًا إلى تعلم كيفية إعطاء حقن الأنسولين لنفسك. 



وتشمل خطوط العلاج الأساسية ما يلي:





النظام الغذائي ( تعرف على النظام الغذائي لمرضى السكري )



العلاج الأول لسكري الحمل هو تناول الطعام بشكل صحيح.



ستلتقي بأخصائي تغذية لمساعدتك في تحقيق التغييرات التي يجب عليك إجراؤها في نظامك الغذائي.



ويمكن أن تساعدك الإرشادات العامة التالية حتى تتلقى خطة طعامك الفردية:



  • استمري في اتباع نظام غذائي صحي أثناء الحمل.



  • تناول ثلاث وجبات صغيرة الحجم



وثلاث إلى أربع وجبات خفيفة صحية.



  • تناول الطعام كل ساعتين إلى ثلاث ساعات لتوزيع الطعام بالتساوي على مدار اليوم.



  • لا تفوت الوجبات الأساسية أو الوجبات الخفيفة.



الوجبة الخفيفة قبل النوم مهمة بشكل خاص.



  • تجنب الحلويات والمشروبات المحلاة.



وهذا يشمل الحلوى و الكعك و البسكويت و الآيس كريم و الصلصات الحلوة.



  • يمكنك استخدام المحليات البديلة مثل :-



الأسبارتام



السكرالوز



والتي توجد في في سكر الدايت.



  • قم بتضمين البروتين الذي يحتوي على دهون مشبعة محدودة مثل



اللحوم الحمراء المقطعة



الدجاج



الأسماك.



  • بالنسبة للأطعمة النشوية (مثل الخبز والأرز والمعكرونة والبطاطس والذرة والحبوب)



اختر الحبوب الكاملة على الحبوب المطحونة المعاد تصنيعها عندما يكون ذلك ممكنًا.



  • استخدام الدهون الصحية ، مثل زيت الزيتون.



ممارسة الرياضة



على الرغم من أن التمارين الرياضية ليست جزءًا ضروريًا من علاج سكري الحمل إلا أنها قد تساعد في التحكم في مستويات السكر في الدم.



إذا كنت تمارسين الرياضة من قبل فيجب عليك الاستمرار بعد تشخيص إصابتك.



حيث أن معظم النساء اللواتي لا يعانين من مضاعفات طبية متعلقة بالحمل قادرات على ممارسة الرياضة على الأقل بشكل معتدل طوال فترة الحمل.



الانسولين



ما يقرب من 15 % من النساء المصابات بهذا المرض بحاجة إلى الأنسولين.



الأنسولين هو دواء يساعد على خفض مستويات السكر في الدم ويمكن أن يقلل من خطر حدوث مضاعفات مرتبطة بسكري الحمل ويعتبر الأنسولين هو الدواء الأكثر شيوعًا للعلاج و لا يتم استخدام الأدوية الفموية إلا في أضيق الحدود.



كيف يؤخذ الأنسولين في سكري الحمل؟



يجب إعطاء الأنسولين عن طريق الحقن لأنه لا يعمل عندما يؤخذ عن طريق الفم.



ويوصي الأطباء في البداية بإعطاء حقنة واحدة من الأنسولين يوميًا.



إذا كانت مستويات السكر في الدم لديك مرتفعة بعد تناول الطعام فقد تحتاج إلى أخذ جرعة مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.



هل يمكن تناول الأدوية الفموية بدلا من الأنسولين؟



تُستخدم أحيانًا أدوية السكري عن طريق الفم مثل تلك التي يتناولها الأشخاص المصابون بداء السكري من النوع الثاني خصوصا دواء ميتفورمين (الاسم التجاري جلوكوفاج-Glucophage). 



لكن يوصي الأطباء دائما بالعلاج بالأنسولين للنساء المصابات بداء السكري اللائي لا يستطعن ​​التحكم في مستويات الجلوكوز في الدم بشكل كافٍ مع التغذية نال العلاج.



وذلك لأن الأنسولين فعال وآمن ولا يعبر المشيمة إلى الجنين في حين أن أدوية السكري عن طريق الفم تنتقل من الأم إلى طفلها عبر المشيمة



ومع ذلك فإن الأدوية المضادة لفرط سكر الدم التي تؤخذ عن طريق الفم هي بديل معقول للنساء اللواتي يرفضن تناول علاج الأنسولين.



هل يجب المتابعة بعد الولادة للحامل المصابة؟



نعم بالطبع فسيقوم طبيبك بفحص نسبة السكر في الدم بعد الولادة ومرة ​​أخرى في غضون ستة إلى 12 أسبوعًا للتأكد من أن مستواك قد عاد إلى طبيعته.



إذا كانت اختباراتك طبيعية ومعظمها فستحتاج إلى تقييم خطر الإصابة بمرض السكري كل ثلاث سنوات على الأقل.



إذا كانت الاختبارات المستقبلية تشير إلى مرض السكري من النوع 2 أو مقدمات السكري فتحدث مع طبيبك حول زيادة جهود الوقاية أو البدء في خطة علاج مرض السكري.



شاهد : نصائح هامة مع الحمل


قيم المقال

0/5

اترك تعليقا

التعليقات