احدث المقالات
بواسطة admin
منذ سنتين
الزيوت الطبيعية لعلاج علامات التمدد أظهرت تأثيرًا واضحًا على علامات التمدد وذلك بعد العديد من الدراسات الخاصة. فقد يلجأ البعض إلى الاتجاه إلى الطبيعة أولا قبل العلاج الدوائي.
سيناقش هذا المقال أهم الزيوت الطبيعية لعلاج علامات التمدد أو الوقاية منها إذا كنت من المعرضين للإصابة بها.
هي علامات أو خيوط بيضاء تنتج عن كل شيء من طفرات النمو وتغيرات الوزن المفاجئة او الحمل. وقد تظهر على البطن والأرداف والفخذين والثديين. وتتراوح ألوانها من الأحمر والوردي إلى البنفسجي والأزرق.
عادة ما تتلاشى علامات التمدد من تلقاء نفسها بمرور الوقت. على الرغم من عدم وجود علاج للتخلص من علامات التمدد تمامًا إلا أن هناك أشياء يمكنك القيام بها للمساعدة في تقليل مظهرها وملمسها.
يتكون زيت الأرجان من حبات شجرة الأرجان. فهو أحد زيوت العناية بالبشرة الأحدث الموجودة في المنطقة. يساعد زيت الأرجان على زيادة مرونة الجلد.
يعتقد الباحثون أنه قد يساعد في منع أو تقليل علامات التمدد. وجدت دراسة أجريت عام 2015 أن استهلاك زيت الأركان وتطبيقه يجعل الجلد أكثر مرونة عند النساء بعد سن اليأس.
يستخدم جوتو كولا في الطب الصيني التقليدي و الايورفيدا لعلاج مجموعة واسعة من مشاكل البشرة. وفقًا لبحث عام 2013، تساعد المركبات الموجودة في جوتو كولا على زيادة إنتاج الكولاجين وتحسين قوة شد الجلد لذلك يمكن للجوتوكولا ان تساعد في علاج علامات التمدد خصوصا في النساء الحوامل.
في دراسة أقدم من عام 1991 على 100 امرأة حامل، تم إعطاء 50 امرأة كريمًا موضعيًا يحتوي على جوتو كولا بينما تم إعطاء 50 امرأة أخرى كريمًا وهميًا. من بين 80 امرأة أكملت الدراسة ظهرت علامات تمدد على 14 امرأة فقط من مجموعة جوتو كولا مقارنة بـ 22 امرأة في مجموعة الدواء الوهمي.
زيت ثمر الورد مصنوع من فاكهة أو "بذور" الورود. المرطب الذي يوجد في زيت ثمر الورد ساعد في منع شدة علامات التمدد لدى النساء الحوامل مع ظهور علامات تمدد سابقة.
يعتبر هذا الزيت أيضًا أكثر فعالية في منع ظهور علامات التمدد جديدة في حالة الإصابة.
يأتي زيت اللوز المر من نوع مختلف من شجرة اللوز غير اللوز الحلو الذي نتناوله. يحتوي اللوز المر على مركبات سامة يمكن أن تحاكي التسمم بالسيانيد عند تناولها لذلك لا يستخدم إلا بشكل موضعي. ويعتبر هذا الزيت فعال بصورة خاصة في الوقاية من علامات التمدد المرتبط بالحمل
في دراسة أجريت عام 2012 حول آثار زيت اللوز المر على علامات التمدد، قامت النساء الحوامل باستخدام زيت اللوز المر وحده ثم التدليك لمدة 15 دقيقة باستخدام زيت اللوز المر.
فقط 20 في المائة من النساء في مجموعة التدليك ظهر عليهم علامات تمدد الجلد.
زيت الرمان مصنوع من بذور الرمان. بينما يأتي مستخلص دم التنين من راتنج أشجار التنين المعروفة أيضًا باسم أشجار تنين مدغشقر. يُعتقد أن كلا المكونين من مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب. عند وضع كريمًا مصنوعًا من زيت الرمان ومستخلص دم التنين يزيد من سمك البشرة ومرونتها وترطيبها.
لذلك يقترح الباحثون أن الكريم يساعد في منع ظهور علامات التمدد أو تحسينه.
زبدة الشيا مصنوعة من جوز شجرة الشيا. إنه ليس زيتًا أساسيًا، ولكنه زيت ناقل. يمكن استخدامه بمفرده أو لتخفيف الزيوت الأساسية السابقة. غالبًا ما تستخدم زبدة الشيا لترطيب البشرة.
تحتوي زبدة الشيا على فيتامين أ، ويقال إنها تساعد في تحسين الدورة الدموية للجلد وتعزيز التئام الجروح. ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لإثبات أنه يساعد في علامات التمدد.
زيت الزيتون هو زيت ناقل يستخدم لتخفيف الزيوت الأساسية. يمكن استخدامه أيضًا بمفرده. يحصل زيت الزيتون على شهرة للعناية بالبشرة بسبب قدراته المضادة للأكسدة والترطيب. لكن وفقًا لدراسة أجريت عام 2011 على النساء في الثلث الثاني من الحمل، فإن وضع زيت الزيتون على البطن مرتين يمنع علامات التمدد.
فيتامين (هـ) مضاد للأكسدة معروف بفوائده المضادة للشيخوخة وتجديد البشرة. غالبًا ما يستخدم لتقليل ظهور علامات التمدد والندوب. قد يؤدي الجمع بين فيتامين إي مع هذه الزيوت الأساسية التي لها فوائد أخرى لتجديد شباب البشرة إلى تعزيز نظام علاج علامات التمدد.
لا يتم تنظيم الزيوت الأساسية من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA). لذلك من الصعب معرفة ما تشتريه. ويجب عليك شراء الزيوت فقط من المُصنِّع الذي على استعداد لتقديم أوراق بيانات سلامة المواد ولا يضيف مكونات اصطناعية لزيوتها. اليك طرق الاستعمال
أولا يجب العلم أن الزيوت الأساسية قوية ويمكن أن تهيج بشرتك. يجب تخفيفها بزيت ناقل قبل استخدامها على الجلد.
بعض الزيوت الناقلة هي: زيت اللوز الحلو، زيت الجوجوبا، زيت الزيتون، زيت جوز الهند، زيت بذور العنب وزيت بذرة القمح
توصي الجمعية الوطنية للعلاج بالروائح الشامل بتخفيف الزيوت العطرية للبالغين:
تخفيف 2.5 بالمائة، أو 15 قطرة من الزيت العطري لكل أونصة من الزيت الناقل"الانصة 29.5 ملي"
ثم تخفيف بنسبة 3٪، أو 20 قطرة من الزيت العطري لكل أونصة من الزيت الناقل
بعد ذلك يتم التخفيف بنسبة 5٪، أو 30 قطرة من الزيت العطري لكل أونصة من الزيت الناقل
ثم التخفيف بنسبة 10٪، أو 60 قطرة من الزيت العطري لكل أونصة من الزيت الناقل
ابدأ بأقل تخفيف مرة أو مرتين يوميًا. اذا لم يعمل -ولم يحدث تهيج -جرب التخفيف الأعلى التالي وما إلى ذلك.
بالطبع معظم الزيوت الطبيعية آمنة لكن من الذكاء إجراء اختبار رقعة للتحقق من الحساسية قبل وضع الزيوت الأساسية على بشرتك.
لإجراء اختبار رقعة:
اقرأ أيضا : علامات التمدد ستريتش ماركس وطريقة الحل
التعليقات