أنواع الصداع: تعرف على أنواع الصداع وأهم الأسباب التي تؤدي إلى الصداع

إن تحديد نوع الصداع لديك يعتبر أول خطوة لتحديد علاجك. فقد يختلف العلاج تمام باختلاف أنواع الصداع. ويمكن أن يكون الصداع منهكًا تمامًا لحياة الأشخاص. فقد يؤثر الصداع على جودة حياة الأفراد اليومية. لكن معظم حالات الصداع لا تؤدي إلى اضطرابات تهدد الحياة إلا إذا كان ناتجا عن أحد الأمراض الخطيرة. حيث أن الصداع يعتبر عرض وليس مرض. 

ما هي أنواع الصداع؟

• صداع التوتر
• الصداع النصفي
• أيضا الصداع اليومي المزمن
• والصداع العنقودي
• صداع الإفراط في استخدام الأدوية 

هذا بجانب بعض أنواع الصداع الأخرى الغير شائعة والتي ترتبط بالحالات الصحية الأخرى مثل صداع الجيوب الأنفية وصداع ما بعد إصابة الرأس.

1-صداع التوتر Tension-type headache

 تشمل أعراض صداع التوتر (TTH) ما يلي:

• ضغط أو شدّ حول جانبي الرأس أو العنق
• ألم خفيف إلى متوسط في الرأس ويتميز بكونه ​​ثابت ولا يشعر الشخص بالنبض في الرأس
• يتميز الألم بأنه لا يتفاقم الألم بسبب النشاط الرياضي
• يمكن أن يزيد الألم أو ينقص شدته على مدار فترة الصداع
• قد يكون هناك آلام في عضلات الرأس أو الرقبة أو الكتفين

كيف تميز بين الصداع النصفي وصداع التوتر؟

غالبًا ما يشعر الأشخاص المصابون بـ TTH بالتوتر أو عدم الارتياح قبل الصداع. وعلى عكس الصداع النصفي يحدث صداع التوتر دون أعراض أخرى مثل الغثيان والقيء والحساسية للأضواء والأصوات. ومع ذلك يعاني بعض الأشخاص من أعراض التوتر والصداع النصفي.

2-الصداع النصفي Migraine headache

الصداع النصفي هو نوع من الصداع يسبب ألما متوسط ​​إلى شديد يتفاقم بسبب الضوء والضوضاء والحركة. يعاني بعض الأشخاص أيضًا من الغثيان والقيء.

مدة الصداع النصفي.

عادة ما يستمر الصداع النصفي لبضع ساعات ولكن قد يستمر لمدة تصل إلى ثلاثة أيام. 

3-الصداع العنقودي Cluster headache 

 الصداع العنقودي هو صداع شديد ومنهك يحدث بشكل متكرر لأسابيع إلى شهور في كل مرة ثم تليها تليها فترات بدون صداع. 

أيضا الصداع العنقودي غير شائع نسبيًا بالنسبة لباقي أنواع الصداع حيث يصيب أقل من واحد بالمائة من الناس. يتأثر الرجال بشكل أكثر شيوعًا من النساء خصوصا إذا كان أعمار الرجال بين 25 إلى 50 عامًا.

أعراض الصداع العنقودي:

• يبدأ بسرعة دون أي سابق إنذار وتصل إلى الذروة في غضون بضع دقائق.
• عادة ما يكون الصداع عميقاً ومؤلماً ومستمراً ومتفجراً من حيث الجودة على الرغم من أنه في بعض الأحيان قد يكون نابضًا (أي يشعر فيه المريض ب النبض في الرأس).
• قد تحدث النوبة حتى ثماني مرات في اليوم ولكنها عادة ما تكون قصيرة المدة (بين 15 دقيقة وثلاث ساعات).
• يبدأ الألم عادة في أو حول العين أو الصدغ. أقل شيوعًا أنه يبدأ في الوجه أو الرقبة أو الأذن أو جانب الرأس.
• غالبا ما يكون الألم دائما في جانب واحد.
• الصداع العنقودي مرتبط باحمرار العين وإفراز الدموع على جانب الألم وانسداد وسيلان الأنف، والتعرق، وشحوب الجلد.
• بعض الناس حساسون للضوء في العين على الجانب المصاب.

متى يظهر الصداع العنقودي؟

يمكن أن يبدأ الصداع العنقودي في أي عمر. والأشخاص الذين يعانون من الصداع العنقودي أكثر عرضة للإصابة بأفراد الأسرة الذين يعانون أيضًا من الصداع العنقودي. ويعتبر شرب الكحول من أهم أسباب الصداع العنقودي.

4-الصداع اليومي المزمن Chronic daily headache

 يتميز بحدوث صداع متكرر للغاية بشكل متكرر مثل كل يوم في بعض الحالات. عندما يستمر الصداع لأكثر من 15 يومًا في الشهر لمدة ثلاثة أشهر على الأقل، يتم وصفه بأنه صداع يومي مزمن. ويختلف الصداع المزمن عن باقي أنواع الصداع.

كيف يختلف الصداع اليومي المزمن عن باقي أنواع الصداع؟

يختلف الصداع اليومي المزمن عن باقي أنواع الصداع حيث أنه يعتبر ليس نوعًا من الصداع ولكنه فئة تشمل تكرار أنواع أخرى من الصداع. 

حيث يعاني معظم الأشخاص الذين يعانون من الصداع المزمن أيضا من الصداع النصفي أو صداع التوتر كنوع أساسي من الصداع. 

ويستخدم بعض الأشخاص الذين يعانون من الصداع المتكرر أدوية الصداع في كثير من الأحيان، مما قد يؤدي إلى نوع آخر من الصداع يسمى "الصداع الناتج عن الإفراط في استخدام الأدوية".

5-صداع الإفراط في استخدام الأدوية Medication-overuse headache 

 قد يحدث صداع الإفراط في تناول الأدوية (MOH) في الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي المتكرر أو الصداع العنقودي أو التوتر مما يؤدي بهم إلى الإفراط في استخدام مسكنات الألم. 

ثم بعد ذلك تحدث حلقة مفرغة حيث يتسبب الصداع المتكرر في تناول الشخص للأدوية بشكل متكرر مما يؤدي بعد ذلك إلى حدوث صداع ارتدادي مع اختفاء تأثير الدواء مما يؤدي إلى زيادة استخدام الأدوية وما إلى ذلك.

كيف يمكن تجنب الصداع الناتج عن الإفراط في استخدام الأدوية؟

 لتجنب الصداع الناتج عن الإفراط في استخدام الأدوية يوصي الأطباء بما يلي:

• لا تستخدم أدوية التريبتان أو الأسبرين والأسيتامينوفين والتركيبات التي تحتوي على الكافيين (Excedrin) أكثر من تسعة أيام في الشهر. (تعرف علىأحدث الادوية لعلاج الصداع)
• لا تستخدم مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (على سبيل المثال إيبوبروفين"brufen" وديكلوفيناك"Voltaren") أكثر من 15 يومًا في الشهر.
• لا تتناول عقار الاسيتامينوفين"الباراسيتامول" (على سبيل المثال Panadol) أكثر من مرتين في الأسبوع.

إذا كنت تعاني من صداع متكرر فقد تحتاج إلى دواء وقائي. (العلاج الوقائي للصداع)

الأنواع الأخرى من الصداع المرتبطة بحالات مرضية أخرى.

1-صداع الجيوب الأنفية 

هو ذلك الصداع المتكرر المرتبط بعدوى الجيوب الأنفية. ويعاني الكثير إن لم يكن معظم الأشخاص الذين تم تشخيصهم بصداع الجيوب الأنفية من الصداع النصفي. 

خصائص صداع الجيوب الأنفية

• عادة ما يستمر الألم المرتبط بالجيوب الأنفية لعدة أيام (على عكس الصداع النصفي المعتاد) 
• لا يسبب الغثيان أو القيء أو الحساسية للضوضاء أو الضوء (كما يظهر في الصداع النصفي).

2-صداع ما بعد إصابة الرأس 

هو ذلك الصداع الذي يحدث في غضون يوم إلى يومين بعد إصابة في الرأس وهو شائع نسبيًا عن صداع الجيوب الأنفية. 

خصائص صداع ما بعد إصابة الرأس

• الشعور بعدم الراحة بشكل عام ويكون مصحوبا بالألم ويزداد سوءًا بشكل متقطع. 
• الدوار وصعوبة التركيز ومشاكل في الذاكرة والتعب السريع والتهيج.
• قد يستمر صداع ما بعد الصدمة لمدة تصل إلى بضعة أشهر، لكن عادة يبدأ الأشخاص في التحسن في غضون أسبوع أو أسبوعين بعد حادث الإصابة. 

كيف يتم تشخيص صداع الرأس؟

 يبني الأطباء عادةً التشخيص على وصف الشخص للصداع جنبًا إلى جنب مع الفحص لتحديد نوع الصداع. 

هل يحتاج التشخيص إلى إجراء الأشعة التشخيصية؟

معظم الناس لا يحتاجون إلى الأشعة السينية أو اختبارات التصوير. لكن قد يوصى بإجراء فحص بالأشعة المقطعية (أو التصوير بالرنين المغناطيسي) في بعض الحالات على سبيل المثال:

• إذا كانت الأعراض غير عادية 
•  إذا كان هناك أي شذوذ أثناء الفحص
• في حالة الصداع الذي يتفاقم بشكل مطرد على الرغم من العلاج
• إذا كان هناك تغيير مفاجئ في نمط الصداع
• أو إذا كانت هناك أي علامات خطر مثل علامات الإصابة بالسرطان كانخفاض الوزن الغير مبرر.

ما هي علاقة الصداع بأورام المخ؟

يحدث الصداع في حوالي 50 بالمائة من الأشخاص المصابين بأورام المخ. ومع ذلك فإن الصداع شائع جدًا ونادرًا ما توجد أورام المخ لدى الأشخاص الذين تم تقييم حالات الصداع لديهم. 

يعاني العديد من الأشخاص المصابين بأورام الدماغ من صداع مزمن يزداد سوءًا مع الانحناء أو يحدث مع الغثيان والقيء على الرغم من أن هذه الأعراض يمكن أن تحدث أيضًا مع الصداع غير المرتبط بورم الدماغ.

لذلك عن الاشتباه في سرطان المخ يجب زيارة الطبيب على الفور لإجراء الأشعة التشخيصية.