دوانا دوانا

علامات التمدد ستريتش ماركس وطريقة الحل

  • الرئيسية
  • علامات التمدد ستريتش ماركس وطريقة الحل
علامات التمدد ستريتش ماركس وطريقة الحل
علامات التمدد ستريتش ماركس وطريقة الحل
  • بواسطة admin

  • منذ سنتين

علامات التمدد ستريتش ماركس وطريقة الحل


ما هي علامات التمدد ستريتش ماركس؟



علامات التمدد ستريتش ماركس بالإنجليزية stretch marks هي التي تحدث عندما يتمدد جلدك أو يتقلص بسرعة. وعادةً ما تظهر على شكل أشرطة من الخطوط التي تمتد عبر جلدك.



علامات التمدد شائعة جدًا -تشير الإحصائيات إلى أن ما يصل إلى 90 بالمائة من الناس لديهم هذه العلامات. تظهر بشكل شائع أثناء الحمل أو بعده، أو بعد التغيرات المفاجئة أو السريعة في وزنك. على سبيل المثال، قد يلاحظ المراهقون الذين ينمون بسرعة بعض علامات التمدد.



ما هي أماكن ظهور علامات التمدد؟



يمكن أن تظهر هذه العلامات في أي مكان تقريبًا ولكنها أكثر شيوعًا في:



  • البطن 
  • الصدور
  • الذراعين
  • الفخذين
  • الأرداف



عندما تلمسهم بأصابعك، قد تشعر بحافة أو فجوة طفيفة على جلدك. 



ويجب العلم أن علامات التمدد ليست ضارة بصحتك. وهي مثل الندبات الأخرى، يمكن أن تكون دائمة، لكنها قد تتغير و تتلاشى بمرور الوقت. 



على سبيل المثال تميل علامات التمدد الناتجة عن الحمل إلى التلاشي في حوالي 6 أشهر بعد الولادة.



كيف تظهر ستريتش ماركس؟



يمكن أن يعتمد مظهر علامات التمدد على مجموعة من المتغيرات، مثل:



  • لون بشرتك الطبيعي
  • صحة بشرتك ومرونتها
  • الجزء المصاب من الجسم



بشكل عام هذه الخطوط لها لون وملمس مختلف عن بشرتك. يمكن أن يتراوح لونها من الأرجواني إلى الأحمر إلى الرمادي الفاتح أو الأبيض.



تشمل علامات وأعراض علامات التمدد ما يلي:



  • خطوط مسننة على بشرتك، والتي يمكن أن تختلف في الطول والعرض
  • أو خطوط وردية أو أرجوانية أو حمراء أو مزرقة أو بنية داكنة -ويمكن أن تختلف علامات اللون هذه اعتمادًا على لون بشرتك
  • خطوط رقيقة ولامعة في بشرتك قد تبدو بيضاء بمرور الوقت
  • حكة وتهيج الجلد قبل ظهور علامات التمدد



ما الذي يسبب علامات التمدد"ستريتش ماركس"؟؟



علامات التمدد تحدث للأسباب الرئيسية الآتية:



  • شد الجلد
  • زيادة الكورتيزون في نظامك



(الكورتيزون هو هرمون تنتجه الغدد الكظرية بشكل طبيعي. ومع ذلك فإن وجود الكثير من هذا الهرمون يمكن أن يؤدي إلى فقدان مرونة الجلد).



كما تصبح علامات التمدد أكثر شيوعًا في ظروف معينة مثل:



  • الحمل



يعاني الكثير من الناس من علامات التمدد أثناء الحمل حيث يتمدد الجلد بطرق مختلفة لإفساح المجال للجنين النامي. يمكن أن يتسبب هذا الشد المستمر في ظهور علامات تمدد الجلد.



  • تغيرات الوزن السريعة



تظهر علامات التمدد أحيانًا عندما تكتسب أو تفقد الوزن بسرعة. قد يلاحظ المراهقون أيضًا علامات التمدد بعد طفرة نمو مفاجئة.



كيف يتم تشخيص علامات التمدد"ستريتش ماركس"؟



يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أو غيره من أخصائي الرعاية الصحية تحديد ما إذا كان لديك علامات تمدد من خلال النظر إلى جلدك.



سيقومون عادةً بمراجعة تاريخك الطبي نظرًا لأن بعض الحالات الصحية يمكن أن تساهم في ظهور علامات التمدد. وتشمل هذه:



  • متلازمة كوشينغ"فرط إفراز الكورتيزون"
  • أيضا متلازمة مارفان
  • متلازمة اهلرز دانلوس- Ehlers-Danlos syndrome" هي مجموعة من الحالات الموروثة التي تجعل الكولاجين لا يقوم بوظيفته الطبيعية"
  • مرض الكبد المزمن
  • فقدان الشهية العصبي



إذا كانوا يعتقدون أن هناك حالة صحية قد تسبب علامات التمدد، فقد يوصون بإجراء اختبارات الدم أو البول أو التصوير للمساعدة في العثور على السبب الأساسي.



كيفية التخلص من علامات التمدد"ستريتش ماركس"؟



تعد العديد من المنتجات والإجراءات بتقليل ظهور علامات التمدد، أو حتى جعلها تختفي تمامًا. لكن حتى الآن هناك القليل من الأدلة التي تدعم فعالية هذه المنتجات.



العلاجات الغير موصوفة



تتضمن بعض الاقتراحات التي قد تكون صادفتها ما يلي:



الترطيب:



تزعم الكثير من المرطبات أنها تقلل من ظهور علامات التمدد أو تزيلها ولكن لا يوجد دليل يدعم هذه الادعاءات. تشير معظم الأبحاث، في الواقع، إلى أن تطبيق المرطب على علامات التمدد ليس له أي تأثير على مظهرها. 



غسول للتسمير "لتان" الذاتي-Self-tanning lotion:



 وفقًا لـ AAD فإن تطبيق التسمير الذاتي على علامات التمدد الخاصة بك يوفر طريقة مؤقتة لتقليل الاختلاف في اللون بين لون بشرتك ولون علامات التمدد. لكن لن يقضي على ستريتش ماركس نهائيا بل هو مؤقت فقط.



العلاجات الموصوفة



تشير بعض الأبحاث إلى أن بعض العلاجات الموضعية المتاحة بوصفة طبية قد تساعد في تقليل ظهور علامات التمدد المبكرة. وتشمل حمض الهيالورونيك والتريتينوين، وهو نسخة اصطناعية من فيتامين أ.



1-كريم تريتينوين: 



المعروف أيضًا باسم Retin-A وRenova، يعمل هذا على استعادة الكولاجين وهو بروتين ليفي يساعد على منح بشرتك مرونة. من الأفضل استخدام هذا الكريم على علامات التمدد الحديثة ذات المظهر الأحمر أو الوردي. قد يتسبب هذا الكريم في تهيج الجلد. 



(إذا كنت حاملاً فلا يجب عليك استخدام كريم تريتينوين).



2-كريم حمض الهيالورونيك:



قد يساعد هذا عند تطبيقه باستمرار على علامات التمدد المبكرة "قبل أن تصبح باللون الأبيض". يعتبر حمض الهيالورونيك بشكل عام آمنًا لمعظم الناس عند استخدامه.



3-العلاج بالليزر الصبغي النبضي:



 يساعد هذا العلاج على نمو الكولاجين والإيلاستين. عادةً ما يعمل هذا العلاج بشكل أفضل مع علامات التمدد الأحدث. لكن قد يتسبب في بعض تلون الجلد إذا كان لون بشرتك أغمق.



4-ليزر التحلل الحراري الجزئي Fractional photothermolysis:



 يستخدم هذا الليزر لاستهداف مناطق صغيرة من بشرتك. إنه يعمل بشكل مشابه للعلاج بالليزر الصبغي النبضي مع احتمالية أقل لتلف الجلد.



5-تقشير الجلد:



 يتضمن ذلك تلميع الجلد ببلورات صغيرة للكشف عن جلد جديد تحت علامات التمدد الأكثر مرونة. قد يساعد تقشير الجلد الدقيق في بعض الحالات، في تحسين مظهر علامات التمدد القديمة.



6-العلاج بالليزر الإكسيمري Excimer laser therapy:



 هذا يحفز إنتاج لون الجلد (الميلانين) بحيث تتطابق علامات التمدد مع الجلد المحيط بشكل وثيق.



لكن في العموم ليس هناك ما يضمن أن أي إجراء طبي أو دواء بوصفة طبية يمكنه علاج علامات التمدد. فقط ضع في اعتبارك أنه لا يوجد علاج يمكن أن يجعل علامات التمدد تختفي تمامًا. أيضًا اعلم أن هذه الإجراءات تنطوي على بعض مخاطر الآثار الجانبية بما في ذلك التورم وتهيج الجلد والاحمرار.



من هو المعرض لخطر الإصابة بعلامات التمدد؟



تزداد فرصك في تطوير علامات التمدد إذا:



  • امرأة
  • لديك تاريخ عائلي من علامات التمدد
  • حامل
  • لديك متلازمة مارفان" وهو اضطراب في النسيج الضام يؤثر على نمو الجسم"
  • لديك تاريخ في ولادة أطفال أو توائم كبيرة الحجم
  • زيادة وزن الجسم
  • تعاني من فقدان أو زيادة الوزن بشكل كبير
  • تناول أدوية الكورتيكوستيرويد



يمكن أن يعتمد لون ومظهر علامات التمدد على لون بشرتك، لكنها تميل إلى أن تكون أكثر وضوحًا إذا كان لديك بشرة داكنة.



متى تتصل بطبيب الأمراض الجلدية



تحدث علامات التمدد بشكل طبيعي والعلامات نفسها لا تشكل أي سبب للقلق.



ومع ذلك، نظرًا لأنها يمكن أن تحدث كعلامة على حالات صحية أساسية فلن تكون هناك مكلة لسؤال طبيب الأمراض الجلدية عن علامات التمدد -خاصةً إذا كنت قد لاحظت أعراضًا أخرى غير عادية، مثل:



  • زيادة الوزن غير المبررة
  • الجلد الذي يبدو رقيقًا وسهل الكدمات أو يشفى ببطء بعد الإصابات
  • ضعف العضلات والتعب
  • شعور عام بالتوعك



قد يكون استشارة طبيب الأمراض الجلدية مفيدًا أيضًا عندما تزعجك علامات التمدد لدرجة تؤدي فيها إلى ضائقة عاطفية أو تجعلك تشعر بالتردد في كشف ذراعيك أو ساقيك أو بطنك أو أجزاء أخرى من الجسم.



اقرأ أيضا : تقشير البشرة “تعرف على أنواع التقشير والنوع المناسب لبشرتك” 



اقرأ أيضا : فيتامينات البشرة


قيم المقال

0/5

اترك تعليقا

التعليقات