زيت الأفوكادو للشعر

يوجد العديد من الفوائد لزيت الأفوكادو للشعر. حيث يحتوي زيت الأفوكادو على الدهون والخصائص المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات والمعادن تجعل أيضًا مكونًا رائعًا لشعرك وبشرتك. تعرف على كيف يمكن أن يساعد شعر زيت الأفوكادو في ترويض الشعر المجعد مع تعزيز النمو واللمعان وغير ذلك.

الفوائد العامة لزيت الأفوكادو

يمكنك استخدام الأفوكادو كفاكهة أو زيت لشعرك. الزيت نفسه غني بما يلي:

• مضادات الأكسدة
• المعادن الأساسية للجسم
• الأحماض الدهنية الأساسية
• البيوتين
• فيتامينات أ، ب 5، هـ

ويعمل البيوتين وفيتامين ب 5 وفيتامين هـ على تعزيز صحة الشعر. أضف المزيد من الأفوكادو إلى نظامك الغذائي أو استبدل زيت الطهي بزيت الأفوكادو لجني العديد من الفوائد.

ما هي فوائد زيت الأفوكادو للشعر؟

يمكن أن يفيد زيت الأفوكادو شعرك أيضًا. فمعالجة شعرك بالأفوكادو يساعد على ترطيب شعرك وإصلاحه وتقويته. وجدت المجلة الدولية الموثوقة عام 2015 أن المعادن مثل تلك الموجودة في زيت الأفوكادو يمكن أن تساعد في سد الخلايا التالفة للشعرة وتساعد على النمو السريع للشعر كما يمكن أن تمنع الشعر من التكسر.

اليك أشهر فوائد زيت الأفوكادو للشعر:

• تقليل قشرة الرأس

يمكن أن يساعد زيت الأفوكادو المستخدم على فروة الرأس أيضًا في تقليل ظهور قشرة الرأس. حيث أنه يمكن لبشرة فروة الرأس الرطبة أن تجعل الشعر يبدو أكثر صحة. فإذا كان الجلد جافًا أو متقشرًا فقد يساعد تدليك فروة الرأس بالزيت قبل غسل الشعر وتكييفه.

• منع الكسر

يمكن أن تتكسر خيوط الشعر إذا كانت جافة وهشة. لذلك يمكن أن يؤدي طلاء الشعر بطبقة رقيقة من الزيت إلى جعله أكثر مرونة. قد يساعد هذا في منع الشعر من التكسر عندما يمشطه الشخص أو يربطه.

يجب أن تعلمي أنه من غير المحتمل أن يؤدي استخدام زيت الأفوكادو على الشعر إلى التراجع عن تلف الشعر الشديد ولكنه قد يساعد في منع المزيد من التكسر عن طريق تزييت خيوط الشعر.

أيضا يجب عليكي تجنب استخدام الأربطة المرنة أو ربط الشعر بإحكام شديد، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى إتلاف خيوط الشعر أو الجذور.

• فك تشابك الشعر

قد يساعد وضع زيت الأفوكادو على أطراف الشعر في فك تشابك الشعر وذلك باستخدام الأصابع قم بتغطية أطراف الشعر بكمية قليلة من الزيت لتمشيط أنعم بالفرشاة.

ثم باستخدام مشط واسع الأسنان، قم بتمشيط التشابك برفق حتى يبدأ الشعر في التفكك. 

كيفية استخدام الأفوكادو لنمو الشعر

تشير الدراسات التي أجريت على الحيوانات إلى أن الزيوت الأساسية مثل اللافندر والنعناع يمكن أن تعزز نمو الشعر. 

يشيع استخدام زيت الأفوكادو كزيت ناقل لهذه الزيوت الأساسية. اخلطي أونصة (29.5 ملي) من زيت الأفوكادو مع ثلاث الى ست قطرات من النعناع أو زيت اللافندر الأساسي لعلاج الشعر منزلي الصنع.

يمكنك أيضًا تدليك فروة رأسك بكمية بحجم العملة المعدنية من زيت الأفوكادو. كذلك يساعد زيت الأفوكادو على تحفيز تدفق الدم وفتح المسام المسدودة. قد تساعد هذه الآثار في محاربة تساقط الشعر.

هل زيت الأفوكادو يجعل الشعر زيتي الشكل؟

سوف تمتص بشرتك الزيت بسهولة لذلك لا تقلق لن تترك طبقة دهنية على فروة رأسك. إذا كنت تستخدمين الكثير من زيت الأفوكادو على شعرك، يجب عليك غسله جيدًا بشامبو خالٍ من المواد الكيميائية حتى تشعري بزوال الزيت.

طرق استخدام زيت الأفوكادو

• قناع للشعر

يمكنك شراء أقنعة الشعر المصنوعة من الأفوكادو من المتجر أو صنع واحدة في منزلك الخاص. للحصول على علاج للشعر خالي من التكتلات وغني بالبروتين، اخلطي المكونات التالية معًا:

ثمرة أفوكادو مع ثمرة موزة

1. ملعقة كبيرة من زيت الأفوكادو
2. مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
3. وملعقة كبيرة من العسل

اخلطي المواد الصلبة في الخلاط لتجنب تكتل الملمس. أضيفي الزيت والعسل بعد ذلك وضعي القناع على شعرك. اترك العجينة لمدة 20 دقيقة على الأقل أو حتى ثلاث ساعات. اغسل قناع الأفوكادو بالماء الدافئ أو الشامبو الخالي من المواد الكيميائية حسب تفضيلاتك.

بلسم يترك على الشعر

 قم بتوزيع كمية بحجم العملة المعدنية من زيت الأفوكادو بالتساوي عبر أطراف الشعر الرطب. يمكنك أيضًا وضعه بمجرد تجفيف شعرك. تجنبي التصفيف بالحرارة إلا إذا كان الزيت جافًا تمامًا.

زيت لتصفيف الشعر

ضعي القليل من زيت الأفوكادو على الأجزاء المتشابكة من شعرك. استخدام زيت الأفوكادو لفك تشابك الشعر سوف يسبب ضررًا أقل من التمشيط بالزيوت الأخرى.

محلول حماية للشعر من التقصف 

افركي أطراف شعرك بزيت الأفوكادو لحمايته من التقصف والتكسر.لكن يجب أن تستخدم الزيت باعتدال لتجنب تشحيم أطراف الشعر.

الاستخدام كزيت ساخن:

يوصى باستخدام العلاج بالزيت الساخن لإضافة اللمعان وتقوية تجعيد الشعر وإذا تم استخدامه بانتظام، يمكنك إطالة شعرك أيضًا. 

توفر الزيوت الأساسية رائحة النعناع والزهور التي تذكرنا بموسم الشتاء. لا تتمتع هذه المكونات الطبيعية برائحة جميلة فحسب، بل تعمل أيضًا على إعادة بناء الشعر وفروة الرأس.

كيفية استخدام زيت الأفوكادو كعلاج بالزيت الساخن؟

ستحتاج إلى المكونات التالية

• زيت الأفوكادو
• زيت جوز الهند البكر 
• منشفة دافئة
• جرة زجاجية
• قدر

الخطوات:

1. اغلي الماء في قدر.
2. استخدمي كميات متساوية من زيت الأفوكادو وزيت جوز الهند البكر الممتاز (3 إلى 5 ملاعق كبيرة لكل منهما، حسب طول شعرك) وامزجيهما في وعاء زجاجي. "للحصول على دفعة إضافية، أضف بضع قطرات من الزيت العطري مثل إكليل الجبل أو اللافندر".
3. ضع جرة الزيت في الماء الساخن لمدة دقيقة أو دقيقتين.
4. اختبر درجة حرارة الزيت على معصمك قبل وضعه على شعرك.
5. ثم دلكي الزيت برفق على الشعر المغسول ولفيه بمنشفة دافئة لمدة تصل إلى 20 دقيقة.
6. بعد ذلك اغسل العلاج بالماء الدافئ.

المخاطر والتحذيرات

بشكل عام، يعتبر الأفوكادو آمنًا للاستخدام، ولكن يجب على الأشخاص الذين لديهم حساسية من الأفوكادو مراجعة الطبيب.

فقد لا يزال استخدام زيت الأفوكادو يسبب آثارًا جانبية، حتى إذا كنت لا تتناوله. يجب إجراء اختبار رقعة الجلد قبل استخدام زيت الأفوكادو لاستبعاد أي حساسية قبل استخدامه على شعرك.

اقرأ أيضا : أهم فيتامينات الشعر