المكملات الغذائية

انتشرت في الآونة الأخير استخدام الأشواجندا لاضطرابات الغدة الدرقية لكن هل حقا فعال في العلاج وهل تغ......

أطعمة البكتيريا النافعة "البروبيوتك" كثيرا ما يتبادر الى اذهاننا ارتباط كلمة البكتريا بالأمراض والم......

فوائد أقراص الخميرة غالبًا ما تستخدم أقراص الخميرة في الطب البديل لمنع الإسهال والمساعدة في الهضم.......

...

نبات الماكا macaالماكا نبات نشأ في جبال الأنديز في بيرو وهوعلاج طبيعي يمكن استخدامه لعلاج بعض المشكل......

الإنزيم المساعد كو كيو 10 (CoQ10)إنزيم كو كيو 10 (CoQ10) هو أحد مضادات الأكسدة التي ينتجها جسمك بشكل......

4 بدائل القهوة بنفس المفعولبالنسبة للبعض، فإن الكمية العالية من الكافيين - 95 مج لكل حصة - يمكن أن ت......

علاج الأرق بالأشواجنداالأرق هو مشكلة نوم شائعة يمكن أن تؤثر بشكل كبير على صحتك الجسدية والعقلية. نظر......

توقيت تناول الأشواجنداالأشواجندا (ويثانيا سومنيفيرا Withania somnifera) عبارة عن مُكَوِّن نباتي تم ا......